Wie bereitet sich mein Kind vor ?

Die Kinder tragen bequeme und der Jahreszeit entsprechende Kleidung, in der sie sich gut bewegen können und die ihre Atembewegungen im Bauchbereich nicht beengen.

Die Schuhe werden vor dem Raum ausgezogen.

Wir üben barfuß, aber wenn dem Kind kalt ist kann es gerne rutschfeste Socken anbehalten.

Die Kinder legen Brille und Schmuck ab

und gehen vor dem Yoga auf die Toilette.

© Mag. Alina Pröckl  |  Alle Rechte vorbehalten

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